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老酸奶可以放多久?酸奶常温下能放多久?[图]

发布时间:2019-10-12 20:20:47

饮料的种类非常多,有的人平时特别喜欢喝饮料,当然有的饮料对人体健康是不好的,也有很多饮料对人是有好处的,比如说老酸奶,老酸奶是很多人非常喜欢的一种酸奶,口感和普通酸奶有一定的区别,那老酸奶可以放多久?酸奶常温下能放多久?

1、常温下可以放多久

老酸奶打开后大约可以存放1到2个小时。

建议打开后即刻吃掉。如果放的时间长了,会滋生出来很多的细菌,进而造成酸奶变质,吃了会导致拉肚子的。

2、吃不完的要怎么保存

建议把吃不完的老酸奶放在冰箱冷藏保存,冰箱低温可以减缓细菌的繁殖速度,从而延长老酸奶的食用期限。

3、什么是老酸奶

老酸奶是凝固性酸奶,制作工程中不使用凝固剂等添加剂,固态是牛奶蛋白质的凝胶状态,所以需要使用蛋白质浓度很高的牛奶,营养价值非常高。

4、老酸奶怎么做

材料:老酸奶、盒装纯奶、酸奶机、勺子

做法:1,取出老酸奶和盒装纯奶。将酸奶机内容器洗干净,用开水烫过消毒

2,盒装纯奶倒入锅内,加热至40度左右,倒入烫过的容器内。再把3-4勺老酸奶拌入纯奶中,搅拌均匀。

3,盖上盖子,放在酸奶机中,加热8-10小时,表面光滑结块,有浓香的酸奶味即可,冷藏后食用效果最佳。

5、什么时候喝好

?首页>膳食>食品安全>老酸奶什么时候喝最好?老酸奶什么时候吃最好?.老酸奶什么时候喝最好?老酸奶什么时候吃最好?[图]?mt?2017-7-112:04:56?老酸奶酸奶牛奶饮料?大中小?我要评论(0)

老酸奶是大家经常会喝到的一种酸奶,很多人在喝酸奶的时候会特意选择老酸奶,老酸奶的口感和普通的的酸奶是不一样的,而且老酸奶中含有大量的乳酸菌,对肠胃是有好处的,但是要注意喝的时间,那老酸奶什么时候喝最好?老酸奶什么时候吃最好?

1、肠胃健康早晚喝

早上是最需要营养的时候,不过不能空肚子喝,可以配一些粗粮,面包,鸡蛋一起,可以有效的吸收酸奶中的营养物质。

2、促消化饭后两小时

如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后两小时喝可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,并且能帮助消食。

3、补充精力午后喝

经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易,午后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。

4、补钙睡前喝

12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,睡前喝老酸奶有利于食物中钙的吸收,同时晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少,如此食用是比较好的。

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